Jangan Mengabaikan Sakit Kepala
Sebelah Kiri
Sakit kepala sebelah kiri bisa terjadi karena beberapa hal.
Waspadai karena meskipun kadang tidak berbahaya, namun ada juga yang serius dan
membutuhkan perhatian khusus dalam mengatasinya.
Ketika sakit kepala sebelah kiri menyerang, aktivitas sehari-hari
Anda pastinya akan terganggu. Agar teratasi dengan sempurna, pertama-tama Anda
harus mengetahui penyebabnya.
Sakit kepala sebelah kiri biasanya disebabkan oleh:
Migrain. Kondisi ini
seringkali menyerang satu sisi kepala Anda, termasuk bagian kiri kepala Anda.
Anda bisa menderita kepala yang berdenyut-denyut dan sakit yang menusuk
disertai mual, muntah atau penglihatan yang kabur. Rasa sakit ini bisa
berlangsung selama beberapa jam hingga tiga hari atau lebih.
Migrain sendiri belum diketahui pasti
penyebabnya tapi diduga akibat gangguan pada aktivitas otak yang mengganggu
keseimbangan kimia dan pembuluh darahotak. Kondisi ini
bisa jadi dipicu oleh hormon, makanan, cahaya, alkohol, stres, bebauan atau
suara.
Sinusitis. Kondisi ini kerap disalahartikan menjadi
migrain. Anda mengalami sinusitis jika lapisan sinus di kepala mengalami
peradangan, alergi atau terinfeksi infeksi.
Sakit
kepala tegang. Sakit kepala ini bisa disebabkan
oleh stres, kurang tidur, telat
makan, ketegangan otot, dan postur tubuh yang tidak baik. Penderita mengalami
gejala nyeri tumpul dan tekanan pada satu sisi kepala yang diiringi sakit pada
leher dan bahu.
Sakit
kepala klaster. Sakit kepala ini bisa dipicu oleh
silaunya cahaya, kebiasaan merokok, narkoba, cuaca panas, dan berada di tempat
tinggi. Selain sakit kepala sebelah kiri, Anda juga bisa mengalami hidung
tersumbat atau berair, sakit pada mata, serta pembengkakan pada sebagian wajah.
Pria cenderung lebih sering terkena
sakit kepala yang diyakini sebagai penyakit turunan ini. Sakit kepala ini bisa
menyerang setiap hari selama periode waktu tertentu sebelum akhirnya menghilang
untuk periode waktu tertentu pula.
Tumor
otak. Sakit kepala sebelah kiri juga
bisa disebabkan oleh tumor. Rasa sakit bisa menyerang ketika tumor di dalam
tengkorak kepala telah mencapai ukuran tertentu. Karena struktur tengkorak
padat dan ruang untuk perkembangannya sangatlah sempit, jadi jika tumor membesar
akan memaksa mengisi area sempit ini, dan akibatnya akan menekan area lain
sehingga akan menimbulkan rasa sakit kepala sebelah.
Stroke. Jika mengalami stroke, bisa jadi Anda akan
merasakan sakit kepala sebelah kiri. Itu dikarenakan aliran darah ke area otak
tertutup oleh gumpalan darah. Hasilnya sebagian otak akan kekurangan oksigen
dan nutrisi. Tidak hanya sakit kepala, Anda juga bisa mengalami mati rasa,
tubuh lemah, sulit berbicara dan kehilangan koordinasi tubuh.
Selain hal-hal di
atas, sakit kepala sebelah kiri juga bisa Anda alami ketika makan es krim,
olahraga, dehidrasi, berhubungan intim, pengonsumsian obat-obatan pereda sakit
atau kondisi kesehatan seperti sakit gigi, tekanan darah tinggi, penyakit
jantung, aneurisma, dan arteritis sel raksasa.
Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kiri
Sebelum menangani
kondisi ini, Anda harus tahu penyebabnya dengan berkonsultasi ke dokter. Saat
berkonsultasi, dokter akan bertanya seputar ciri-ciri sakit kepala Anda,
misalnya seperti apa rasa sakit kepala sebelah kiri yang Anda alami dan berapa
lama Anda mengalaminya.
Untuk mengetahui penyebab sakit kepala
sebelah kiri lebih jelas, dokter mungkin akan menyarankan tes seperti CT scan
atau MRI.
Setelah mengetahui penyebabnya, Anda
bisa melakukan hal-hal di bawah ini:
Jika
penyebabnya migrain. Sebenarnya tidak ada obat untuk
mengatasi migrain, namun ada obat-obatan yang bisa mengurangi rasa sakitnya
seperti ibuprofen, naproxen atau tylenol. Atau Anda bisa juga minta resep obat
khusus dari dokter. Selain obat-obatan, rasa sakit juga bisa dicegah dengan
relaksasi, tidur yang cukup, olahraga, mengurangi asupan hormon estrogen
(metode kontrasepsi), serta menghindari pemicu migrain lainnya.
Jika
pemicunya makan es krim. Untuk kondisi
ini, sakit kepala sebelah kiri akan menghilang dengan sendiri setelah Anda
berhenti mengonsumsi es krim.
Jika
pemicunya hubungan intim. Anda bisa
mengonsumsi ibuprofen setengah jam sebelum berhubungan intim untuk mencegah
sakit kepala. Namun, jika sakit kepala itu tetap datang atau bahkan bertambah
parah, sebaiknya temui dokter.
Jika
penyebabnya sinusitis. Jika sinusitis
terjadi akibat infeksi bakteri, kondisi tersebut bisa diatasi dengan antibiotik
yang hanya bisa didapat dari resep dokter. Anda juga bisa mengatasi sinusitis dengan cara mandiri di rumah.
Jika
penyebabnya sakit kepala tegang. Mengompres
bagian yang sakit dengan air hangat atau dingin bisa mengurangi rasa sakit.
Selain itu, Anda juga bisa memperbaiki postur tubuh atau melakukan akupuntur
serta akupresur. Yang
tidak kalah penting, Anda harus membebaskan diri dari stres.
Jika Anda ingin mengatasinya dengan
obat-obatan, Anda bisa mengonsumsi obat pereda sakit kepala yang dijual bebas
di pasaran atau meminta resep khusus dari dokter.
Jika
penyebabnya sakit kepala klaster. Anda
bisa mengurangi rasa sakit dengan menjalani hidup sehat seperti cukup tidur dan
menjauhi alkohol. Obat-obatan yang bisa Anda minum bisa didapat di pasaran
seperti ibuprofen atau naproxen. Obat steroid seperti prednisone juga bisa
membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Jika
penyebabnya tumor otak. Pengobatan
tumor otak tidak bisa disamakan setiap individu karena tergantung dari ukuran,
lokasi, dan jenis tumornya. Beberapa rekomendasi tindakan penyembuhannya
meliputi pembedahan, terapi radiasi, radiosurgery, atau kemoterapi. Yang
harus diingat, penanganannya harus dilakukan oleh tim medis.
Jika
penyebabnya stroke. Untuk stroke, perlu secepatnya
ditangani di rumah sakit. Anda bisa melakukan pencegahan stroke dengan cara
menjalani gaya hidup sehat seperti olahraga, berhenti merokok,
membatasi alkohol, menjauhkan diri dari narkoba, menjaga berat badan sehat, dan
pola makan yang seimbang.
Untuk mengatasi sakit
kepala sebelah kiri yang disebabkan oleh hal lainnya, Anda bisa
mengonsultasikannya lebih lanjut ke dokter.
Sakit kepala sebelah kiri merupakan
kondisi yang biasa menyerang banyak orang dan kerap dianggap sakit kepala
biasa. Namun, ada beberapa kondisi serius yang ditandai oleh sakit kepala
sebelah kiri. Oleh karena itu, Anda harus tetap waspada ketika mengalami
kondisi ini. Segera ke dokter jika Anda sering mengalaminya atau jika semakin
memburuk.
Sumber : ALODOKTER
loading...
0 Response to "Jangan Mengabaikan Sakit Kepala Sebelah Kiri "
Post a Comment